家計 アメリカ人はどのようにお金を使っているか(2021 世代別)
アメリカ人は浪費が多いというイメージがありますね。実際にはどのような生活をしているのでしょう。統計によると、平均的なアメリカの家庭は2021年、60,000ドルを支出したそうです。ここでは世代別に支出の内訳の違いを見ていきます。
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心理学 認知バイアスの回避法
人間の心は必ずしも合理的でロジカルに動いているわけではありません。心理学ではこうした心のエラーを認知バイアスと呼んでいます。ここでは代表的な3つの認知バイアスとその回避方法について簡単に紹介します。
付け方 家計簿の付け方 費目の必要性
家計簿の費目は必要なのでしょうか？家計簿には食費や教育費、通信費などの支出科目があります、これを費目と言います。これから家計簿を付けようとする人が最初に頭を悩ますのは、費目をどう設定して仕分けてゆくかということではないでしょうか。費目の意味...
ダウンシフト 幸福資本家になろう ダウシフトの果実
幸福資本の充実を生活向上の基本にしていきましょうダウンシフト生活というのは、自分の収入だけではなく、周囲のモノや心情的なシガラミなど、いろいろなものを切り捨てていくことで、本当にやりたいことだけを残して身軽でラクに生きてゆくことです。そのた...
付け方 家計簿のつけ方 予算なしでいこう
家計簿ソフトウェアの予算機能は使うべきでしょうか？家計簿の付け方は各々の家庭の事情にあわせてそれぞれ変えてゆくべきです。ですから家計管理に正解の形などはありません。ここからは、そうした様々な家計簿の付け方のなかでも、より家計簿のパワーを活か...
健康 ミックスナッツダイエット 食欲をコントロールしよう
食欲をコントロールする方法はあるでしょうか？ナッツは栄養豊富で、良質な脂肪が含まれています。この脂肪によって当面の食欲を満たしつつ、欲求の制御方法のコツをつかめば、抑制的な食欲コントロールができるようになります。カリュウのダイエット記録カリ...
免許 原付免許試験の間違いやすいポイント解説
原付免許試験の間違いやすいポイントはどこでしょうか？原付免許試験は30分で文章問題46問、危険予測問題2問（1問2点）のあわせて45点以上で合格となります。危険予測問題は１問中に問が３つ（正誤判定）あり、すべて正解で２点となります。２問ある...
付け方 GnuCashを使うための基礎知識
GnuCashを使いこなしてゆくためにはどうすればいいでしょうか？GnuCashは小規模企業の会計などにも使えるように設計されています。もちろん家計簿を付けるためにも十分に使えますし、むしろ家庭内の用途で使われていることのほうがきっと多いで...
下流主義 認知的不協和の解消を肯定的に認知してみる
認知的不協和って何のためにあるんでしょうか？認知的不協和とは認知的不協和とは認知的不協和とは、社会心理学で使われる言葉で、矛盾する心情や認識を２つ持ったときに生まれる不安な心理や状態を表します認知的不協和の状態自体は、わたしたちの日常の生活...
ダウンシフト ダウンシフトライフと幸福の可能性
ダウンシフトの考え方とはどういうものなのでしょうか？ダウンシフトを考えるダウンシフトという言葉をご存知でしょうか、シフトダウンだとクルマの急加速かエンジンブレーキのような話になってしまいますが、そうではありません。ダウンシフトとはダウンシフ...